|
|
TAEKWONDO
PROFESSOR: JUAN-CARLOS DOMÍNGUEZ (C. NEGRE 3ER. DAN)
MESTRE NACIONAL DE TAEKWONDO
Es un art marcial i esport d'atac i defensa sense
armes. L'enfocament principal del Taekwondo es l'entrenament
del cos i la ment, i per aquells que aprenen arts marcials,
el Taekwondo té quatre característiques diferents:
PRIMER, TAEKWONDO COM EXERCICI FÍSIC
El Taekwondo es un excel.lent exercici físic
tant per nens en creixement com per adults que desitgin millorar
la seva resistència física. Els moviments de Taekwondo
requereixen moviments de les articulacions del cos per mantenir
un cos més àgil. Les puntades, els cops i els
crits del Taekwondo seràn un gran ajut per l'estrès.
SEGON, EL TAEKWONDO
COM ART MARCIAL SENSE ARMES
En el Taekwondo no s'utilitza cap tipus d'armes
d'atac. El que diferència al Taekwondo d'altres arts
marcials es que s'utilitzen diferents moviments de les cames,
el que va fer que es convertís en un art marcial molt
popular mundialment. Els atacs en el Taekwondo son agressius,
però al mateix temps, es concentra més en l'aspecte
de la defensa. Aquest és un dels aspectes positius que
ha trobat la gent moderna que desitja aprendre el Taekwondo
com tècnica de defensa personal.
TERCER, EL TAEKWONDO COM ESPORT
El Taekwondo s'ubica en la categoria de competició
oficial dels principals esdeveniments esportius internacionals
com als Jocs Olímpics, Jocs Panam, Jocs Asiàtics,
Jocs All Americans i Jocs Sud-americans. En les competicions
de Taekwondo s'utilitzen equips de seguretat i regles d'atacs
i defensa per disminuir al màxim els possibles danys.
D'aquesta forma, els competidors d'aquest art marcial poden
gaudir l'encant de les competicions amb menys riscos. |
| QUART,
EL TAEKWONDO COM MÈTODE D'EDUCACIÓ
|
| Exercita
el cos, però també es molt eficaç
pel desenvolupament de la ment. L'objetiu de l'aprenentatge
del Taekwondo és per fomentar el desenvolupament
físic i espiritual per la formació d'un
ésser humà més madur. Les disciplines
del Taekwondo inclouen lliçons d'ètica juntament
amb tècniques d'atac i defensa. per formar una
personalitat digna. |
 |
|
|
|
