Body balance
Body combat
Body pump
Fitness-Musculació
Cardiovascular
Ciclisme INDOOR
Tonificació Corporal
Aeròbic-Steps
Judo
Taekwondo
Tai Txí
Ioga
Balls de Saló
Jazz-Hip Hop
Salsa
Batuka
INICIHORARISCONTACTARINSTALACIONSALTRES SERVEIS
Avui es:
 
BODY COMBAT
És un apassionant programa d'entrenament aeròbic que té el seu origen en els arts marcials.
És el programa més sensacional de la nova era, i una explosió d'energia.
Creat per incrementar la teva intensitat de treball i nivell d'acondicionament fisic, de manera saludable i divertida, sempre al ritme de la música.
Els moviments especials de braços i cames, fan que sigui un tipus d'entrenament que tonifica i enforteix la musculatura, consumint una gran quantitat de caloríes. Millora la capacitat cardiovascular, coordinació, força muscular, agilitat i flexibilitat.
La màgia de BODY COMBAT ens permet traspassar els límits de la rutina diària, deixar endarrere les inhibicions i l'estrés amb cada cop de peu, de puny o crit.

Tècnic: Gerard.

 

• SOLARIUM UVA ( DUTXA VERTICAL ) • BANYS TURCS • SAUNES FINESES •
• SERVEI DE QUIROMASSATGISTA • SERVEI D'ENTRENADORS PERSONALS •